네팔

정상 등반이 아니라 베이스캠프까지 걷는 일정이 일반적이고 왕복 이 주쯤 걸립니다. 루클라까지 경비행기로 갑니다.

베이스캠프까지 일주일, 일주 코스는 보름 안팎입니다. 마을 숙소를 이어 자는 방식이라 짐이 가볍습니다.

지름 백 미터가 넘는 티베트 불교 사리탑입니다. 해질 무렵 탑을 도는 사람들이 가장 많습니다.

힌두 화장 의식이 강가에서 공개적으로 치러집니다. 삶과 죽음이 같은 자리에 있습니다.

외뿔코뿔소와 벵골호랑이가 삽니다. 지프와 카누, 걷기 사파리가 있습니다.

맑은 날 호수에 안나푸르나 연봉이 비칩니다. 패러글라이딩으로 유명합니다.

세 왕도의 광장과 사원, 사리탑이 하나로 묶여 있습니다. 2015년 지진 뒤 복원이 이어지고 있습니다.

빙하와 깊은 계곡, 셰르파 마을이 함께 있습니다. 사가르마타는 에베레스트의 네팔 이름입니다.

히말라야 기슭 평원의 원래 생태가 남은 몇 안 되는 곳입니다.

마야데비 사원과 아소카왕의 석주가 있습니다. 여러 나라가 세운 사원이 함께 모여 있습니다.

국제선이 들어오는 유일한 관문입니다. 타멜 거리에 장비점과 숙소가 몰려 있습니다.

차가 들어가지 않는 구역이 있어 조용합니다. 하루 묵으면 이른 아침이 특히 좋습니다.

호수와 설산이 함께 보이고 물가가 낮습니다. 안나푸르나 일정이 여기서 시작합니다.

에베레스트 길의 고소 적응 지점입니다. 여기서 이틀은 쉬어야 합니다.

옛 교역로의 마을이 잘 남아 있습니다. 카트만두와 포카라 사이에 들르기 좋습니다.

티베트 문화권이라 풍경과 사원이 다릅니다. 상부 무스탕은 별도 허가가 필요합니다.

몬순이 끝나 공기가 맑고 시야가 가장 좋습니다. 트레킹 성수기라 길과 숙소가 붐빕니다.

랄리구라스가 피고 날이 따뜻합니다. 아지랑이로 시야는 가을보다 못합니다.

비와 거머리로 트레킹이 어렵고 산이 구름에 가립니다. 무스탕처럼 비 그늘에 든 곳은 예외입니다.

높은 고개가 눈으로 막히고 산장이 닫습니다. 낮은 코스는 사람이 적어 오히려 좋습니다.

가장 큰 명절이라 상점과 관공서가 며칠 닫습니다. 교통편이 크게 붐빕니다.

한국 여권도 관광 비자가 필요하며 공항에서 받을 수 있습니다. 기간별로 요금이 다릅니다.

코스마다 필요한 허가가 다르고 단독 산행이 제한되는 구역이 있습니다. 출발 전에 확인하세요.

하루에 500m 이상 올리지 않고 적응일을 넣습니다. 증상이 심하면 내려가는 것 말고 방법이 없습니다.

기상 때문에 며칠씩 밀립니다. 귀국 항공편 앞에 여유일을 꼭 두세요.

트레킹 길에는 ATM 이 없고 고도가 올라갈수록 값이 오릅니다. 현금을 넉넉히 가지고 올라가세요.

길 안내뿐 아니라 사고 때 구조 연락이 이 사람들을 통해 이뤄집니다. 정당한 임금과 보험을 확인하세요.

산악 구조는 헬기를 쓰며 비용이 매우 큽니다. 고산 구조가 포함된 보험인지 반드시 확인하세요.